Conseil pour maman

Comment gérer leur peur de l'eau ?

En principe les enfants aiment l’eau, mais il y a des exceptions ou ils ont une peur de l’eau : pourtant l’eau est indispensable à notre corps et surtout si on veut que nos enfants apprennent à nager. Quand on est tout petit, il ne s’agit pas encore d’aquaphobie, mais on peut l’aider le surmonter. Ceci fait, on vous propose des vêtement bébé pour accompagner la première baignade de votre petit bout de chou.

Quelques techniques pour gérer sa peur de l’eau

Avant de l’emmener à la piscine pourquoi ne pas lui apprendre à apprivoiser sa peur à domicile, tout d’abord en le mettant tout doucement dans la baignoire, immerger le petit à petit, c’est un environnement rassurant et de plus il vous fait confiance. Rassurez-le : le moyen efficace est toujours qu’il ait confiance en les personnes qui l’accompagne dans ce milieu qui lui fait peur comme ces parents par exemple. Choisissez un endroit agréable pour son premier bain, donc il faut qu’il soit à l’aise dans l’environnement aquatique ou vous l’emmenez.

Une fois près de l’eau ou de la piscine, allez avec lui dans l’eau, tenez-lui la main puis allez-y petit à petit : tout d’abord les pieds, ensuite vous pouvez aller jusqu’au mollet et ainsi de suite jusqu’à ce que tout son corps soit entièrement dans l’eau, mais tout cela dans la douceur. Et si jamais, il a encore peur : ce n’est pas grave, ce sera pour une prochaine fois. Laissez- lui le temps d’appréhender son environnement et surtout ne le brusquer pas car sinon il ne pourra pas surmonter sa peur de l’eau, et il faut faire attention à ce que sa peur ne devienne pas un traumatisme qui sera un peu plus dure à enlever et il vous faudra l’aide d’un professionnel.

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